ダイエット

私は、体重100㎏弱の “チビ” で “デブ” なおじさんです。 ダイエットをしようと思いながら、時ばかりが過ぎてしまいました。 私の精神科の主治医からは、度々「ダイエットをしてみたら…！」と言われます。 さらには、「うつ病」よりも「...