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ダイエットするために…!これから必要なことは…何だろう?

私は、体重100㎏弱の “チビ” で “デブ” なおじさんです。 ダイエットをしようと思いながら、時ばかりが過ぎてしまいました。 私の精神科の主治医からは、度々「ダイエットをしてみたら…!」と言われます。 さらには、「うつ病」よりも「...
2021.07.26
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うつ病歴18年目のうつオジサンです。

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