ダイエット

ダイエットするために…！これから必要なことは…何だろう？

私は、体重100㎏弱の “チビ” で “デブ” なおじさんです。ダイエットをしようと思いながら、時ばかりが過ぎてしまいました。私の精神科の主治医からは、度々「ダイエットをしてみたら…！」と言われます。さらには、「うつ病」よりも「脳梗塞...

ダイエット

うつおじさん、ブログを始めました！

私こと、うつおじさんは、「うつ病」を患っている「うつ病患者」です。何にもすることがないので、ブログを始めました。こんなおじさんでも、誰かの役に立てますか？「うつ病」について「うつ病」になることって、誰だって嫌ですよね。そこで、「う...